Подскажите, пожалуйста, как прожить глубокое чувство вины? Мы начали встречаться с мужчиной, когда я не была ещё к этому готова после других отношений, я не очень хотела начинать новые, но согласилась. И всё это было высказано сразу, но и мужчина согласился. И на протяжении года всплывали старые отношения, я очень часто истерила, говорила ему, как и что делать, сравнивала его с прошлыми своими мужчинами и отцом (понятно дело, что сравнения были не в его пользу) и ещё много чего, от чего мне очень и очень стыдно сейчас. Я была инициатором разрыва, прошло полгода, я проработала свои прошлые отношения и некоторые психологические проблемы, и только сейчас я осознала, как некрасиво и эгоистично я поступила по отношению к мужчине. Он меня очень сильно любил и показывал это на деле. И вот сейчас мне очень стыдно перед ним и очень плохо. Он сделал всё, чтобы сохранить наши отношения. Я сделала всё, чтобы их разрушить. И сейчас я не знаю, как справиться с этим глубоким-глубоким чувством стыда перед ним, я очень сильно его обидела. Я только сейчас в полной мере осознала и оценила, насколько он замечательный мужчина, с которым можно было бы построить адекватные отношения. И мне очень горько от этого. Я попросила прощения, он сказал, что не держит на меня зла и что оба виноваты, но какого-либо продолжения в будущем он не видит, да и нормально дружеское общение возможно только после прошествии продолжительного количества времени. Когда мне мужчины причиняли боль, то я сама для себя оставалась хорошей, но в данном случае я поступила очень эгоистично, ранив очень-очень хорошего человека, и я не могу сама для себя найти опору, потому что я действительно виновата. Подскажите, пожалуйста, как переживать такие чувства?

Заранее спасибо!